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Personal trainers que desejam elevar o conhecimento técnico, fidelizar e reter mais alunos, cobrar melhor e seguir um plano já testado por mais de 9.000 profissionais no Brasil e Europa, alcançando um novo patamar de valorização.
Professores que já atuam com musculação ou treinamento funcional e querem ampliar o conhecimento técnico-prático, tornando-se referências no mercado e aumentando o valor cobrado por sua hora-aula.
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Estudantes que vão além do que a faculdade oferece, buscando um diferencial competitivo para conquistar os estágios mais bem remunerados do mercado.
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Profissionais que buscam entender mais sobre treinamento funcional e a abordagem integrada da BPro, conectando educação física e fisioterapia para elevar o valor cobrador por seus serviços.
Gestores que procuram orientações para escalar o negócio, qualificar equipes, implementar uma metodologia eficaz e maximizar vendas e retenção de alunos.
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68 videoaulas • 15h de conteúdo gravado • e-Book Completo com 129 páginas
Este módulo apresenta a ideia central que impulsionou anos de estudo e culminou na criação deste curso. Com uma abordagem única de treino, revisamos a Metodologia BPro, resgatando os conceitos fundamentais para que o aluno compreenda e retome o básico, permitindo avanços nas próximas programações.
Este módulo apresenta estratégias didáticas para aumentar o volume e a frequência dos treinos, priorizando fundamentos e aprimorando a estruturação dos padrões de movimento, acessórios e exercícios auxiliares para um nível avançado de consciência.
Exploraremos os principais conceitos de prescrição e a filosofia que sustenta as programações avançadas. Com alternativas de teste de carga (diretos e indiretos), veremos como definir zonas de intensidade, margens de volume e estratégias para manipular o esforço das séries e sessões, adotando tanto abordagens horizontais e ondulatórias quanto verticais.
Este módulo apresenta diversas planilhas de treinamento testadas e comprovadas, aplicadas tanto na busca por certificações internacionais em força quanto na rotina diária de nossos alunos.
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“A informação sobre qualquer assunto está ao alcance de todos. Não existe mais aluno desinformado. Ou nos diferenciamos pelo conhecimento através do estudo contínuo ou estamos fadados a sermos substituídos pela Inteligência Artificial. Pode parecer loucura, mas não é.”
Descubra como se tornar referência em Programação de Treinamento Avançado
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