A dor lombar, uma das maiores queixas globais, já supera os gastos com tratamentos de câncer e HIV. Surpreendentemente, a maioria das pessoas que relatam essa dor não está doente, mas sim sintomática. Isso indica que o foco deveria estar em clínicas, estúdios e academias que promovam o movimento, e não apenas em consultórios médicos.
Para transformar essa realidade e capacitar profissionais de educação física e fisioterapeutas a lidarem com a dor lombar de forma mais segura e eficiente, este curso foi desenvolvido, tornando você o profissional de primeira escolha para alunos e pacientes.
Estude em uma plataforma pensada no seu aprendizado
- Aulas em alta definição
- Material didático completo
- Fórum de dúvidas
O que você irá aprender
TRANSFORME SUA CARREIRA
- 37 videoaulas
- 7 horas de conteúdo gravado
- 12 meses de acesso on-line
- Certificado emitido com 7 horas/aula
Entendendo e comunicando a dor
Estratégias práticas para compreender e tratar a dor
Identifique a origem da dor lombar com segurança, avaliando conexões biomecânicas com articulações próximas para tratamentos mais eficazes
Identifique e classifique a dor lombar
Exames de imagem: quando utilizá-los
Para quem é o Curso de Dor Lombar
Fisioterapeutas
Profissionais que buscam entender mais sobre treinamento funcional e a abordagem integrada da BPro, conectando educação física e fisioterapia para elevar o valor cobrador por seus serviços.
Personal Trainers
Personal trainers que desejam elevar o conhecimento técnico, fidelizar e reter mais alunos, cobrar melhor e seguir um plano já testado por mais de 9.000 profissionais no Brasil e Europa, alcançando um novo patamar de valorização.
Profissionais da Educação Física
Professores que já atuam com musculação ou treinamento funcional e querem ampliar o conhecimento técnico-prático, tornando-se referências no mercado e aumentando o valor cobrado por sua hora-aula.
Profissionais da
Educação Física
Professores que já atuam com musculação ou treinamento funcional e querem ampliar o conhecimento técnico-prático, tornando-se referências no mercado e aumentando o valor cobrado por sua hora-aula.
Estudantes de Educação Física e Fisioterapia
Estudantes que vão além do que a faculdade oferece, buscando um diferencial competitivo para conquistar os estágios mais bem remunerados do mercado.
Estudantes de
Educação Física
Estudantes que vão além do que a faculdade oferece, buscando um diferencial competitivo para conquistar os estágios mais bem remunerados do mercado.
Gestores de Estúdios, Academias e CTs
Gestores que procuram orientações para escalar o negócio, qualificar equipes, implementar uma metodologia eficaz e maximizar vendas e retenção de alunos.
Mais 5 razões para você se certificar na Qualificação em Reabilitação Funcional
Perspectiva
Facilita a comunicação e integração entre as áreas, colaborando para construção de um raciocínio focado na integralidade do indivíduo
Diferenciação
Use o conhecimento adquirido para ampliar seu campo de ação e destaque-se no mercado onde atua
Visão Sistemica
Adquira a habilidade de compreender o processo de reabilitação como um todo, a partir da percepção de como os sistemas se relacionam e se afetam mutuamente.
Eficiência
Conhecimento que facilita a adoção de práticas mais efetivas e seguras na condução do trabalho com o aluno/paciente
Currículo
O mercado busca e reconhece profissionais que passam pelo processo de aprendizagem BPro. Faça parte desse time de profissionais
Torne-se um profissional certificado pela BPro
Apresente-se ao mercado com um dos selos mais respeitados do país quando o assunto é Treinamento Físico Funcional
Conteúdo programático detalhado
112 videoaulas • 30h de conteúdo gravado • 20h de palestras complementares gravadas • e-Book Completo com 129 páginas
ENTENDENDO E COMUNICANDO A DOR
Compreender a dor e basear-se em dados científicos é fundamental para orientar clientes e alunos, especialmente em casos de dor lombar, que costumam ser tratados inicialmente por fisioterapeutas e profissionais de Educação Física.
Compreender a dor e basear-se em dados científicos é fundamental para orientar clientes e alunos, especialmente em casos de dor lombar, que costumam ser tratados inicialmente por fisioterapeutas e profissionais de Educação Física.
- Definição de Dor.
- Epidemiologia da Dor Lombar: será que temos o real conhecimento sobre estes números?
- “Canetas da Dor”.
- Etapas da Nocicepção.
- Vias e distribuição do estímulo Central.
- Como diferenciar uma Dor Dor Lombar Aguda de uma Dor lombar Crônica?
- Cronologia da Dor.
- Avaliando Bandeiras Vermelhas: Como reconhecer as situações “Perigosas”?
- O que entendemos por Dor lombar específica e inespecífica? Conceitos e dados
- Mitos e verdades: a ciência guiando nossos atos.
- O que não funciona para Dor Lombar?
- O que são Graus de Evidências e recomendações?
- Como ter SEGURANÇA para seguir no Exercício APESAR da dor?
ESTRATÉGIAS PRÁTICAS PARA COMPREENDER E TRATAR A DOR
Neste módulo, o foco é o embasamento científico para avaliar o tipo e o grau de sensibilização da dor. Com isso, o profissional poderá adaptar modalidades e estratégias específicas, como ajustar o número de repetições, conforme a condição do aluno ou paciente.
Neste módulo, o foco é o embasamento científico para avaliar o tipo e o grau de sensibilização da dor. Com isso, o profissional poderá adaptar modalidades e estratégias específicas, como ajustar o número de repetições, conforme a condição do aluno ou paciente.
- História da Dor.
- Contexto Bio-Psico-Social.
- Tipos de Dor.
- Neurofisiologia básica da Dor.
- Quais são as Características da dor (mecânica e não mecânica)?
- Podemos detectar possíveis fatores de sensibilização central?
- Sono e Dor.
- Distribuição da Dor.
- Quem ajuda a amplificar a Dor?
- Stress Crônico e dor.
- Sensibilização Periférica.
- A Dor é Individual!
- Hubs e Clube dos Ricos.
- Educação em Dor: Como podemos ser mais didáticos, abordando DOR, com o nosso cliente/aluno/paciente?
- Disparando o imaginário.
- Avaliação: Quando suspeitar de uma Alodinea, Hiperalgesia e Somação Temporal? Vamos organizar o pensamento pós-testes?
- Minimizando a resposta dolorosa: Você sabia que trazer informações excessivas de Anatomia pode disparar o imaginário do paciente/aluno? Placebos positivos, neutros e negativos.
- Como ter SEGURANÇA para seguir no Exercício APESAR da dor? Monitorando a dor.
- Dados sobre Dor Lombar: Patologias x Dor.
- Guidelines.
- Adesão aos protocolos.
- Estratégias, Técnicas e Modalidades.
- Como posso organizar?
- Relação Profissional/Paciente.
CLASSIFICAÇÃO E AVALIAÇÃO INTEGRADA DA DOR LOMBAR
Explore as relações biomecânicas da coluna lombar com articulações próximas, identificando a origem da dor para uma abordagem assertiva e segura no tratamento.
Explore as relações biomecânicas da coluna lombar com articulações próximas, identificando a origem da dor para uma abordagem assertiva e segura no tratamento.
- Quadril.
- Sacro-ilíaca.
- Torácica.
- Erros no Padrão de Movimento.
- Escoliose: estudos e atualização.
- Aprendendo a usar Escalas. Antes da Sub-classificação!
- Questionários: Quais são os questionários indicados pelos Guidelines? São instrumentos importantes para complementar a coleta de informações na Dor Lombar.
- # Questionário FABQ, para dor lombar aguda. Avalia medos e crenças do indivíduo em relação à Atividade física e ao trabalho.
- # Índice de Deficiência de Oswestry (ODI), para dor lombar crônica. Utilizado para Avaliação funcional da coluna lombar, incorporando dor e atividade física.
- # Escala de Tampa, para Cinesiofobia. Avalia o Medo do movimento, que desempenha um papel importante para Cronificação.
- # STaRT-Back: é utilizado para classificar em 3 categorias baseado na presença de riscos físicos ou psicossociais.
- Manejo: Como marcar o movimento?
- Triagem Neural.
- Caixas de tratamentos.
- Sub-classificação da Dor lombar.
- Discogênico (testes de McKenzie).
- Facetário (teste de Kemp).
- Quadril (testes de FADIR e Patrick-Faber).
- Sacro-iliaca (4 testes irritativos).
- Neuropático (testes de Laségue e Slump).
- Miofascial (mapas de Chaitow).
CLASSIFICAÇÃO E SUB-CLASSIFICAÇÃO DA DOR LOMBAR
Compreender a classificação da dor lombar é essencial para identificar casos agudos e específicos. A partir de testes e análises, é possível determinar a origem da dor e adotar condutas assertivas na seleção de estímulos para o tratamento e resolução do quadro.
Compreender a classificação da dor lombar é essencial para identificar casos agudos e específicos. A partir de testes e análises, é possível determinar a origem da dor e adotar condutas assertivas na seleção de estímulos para o tratamento e resolução do quadro.
- Quadril.
- Sacro-ilíaca.
- Torácica.
- Erros no Padrão de Movimento.
- Escoliose: estudos e atualização.
- Aprendendo a usar Escalas. Antes da Sub-classificação!
- Questionários: Quais são os questionários indicados pelos Guidelines? São instrumentos importantes para complementar a coleta de informações na Dor Lombar.
- # Questionário FABQ, para dor lombar aguda. Avalia medos e crenças do indivíduo em relação à Atividade física e ao trabalho.
- # Índice de Deficiência de Oswestry (ODI), para dor lombar crônica. Utilizado para Avaliação funcional da coluna lombar, incorporando dor e atividade física.
- # Escala de Tampa, para Cinesiofobia. Avalia o Medo do movimento, que desempenha um papel importante para Cronificação.
- # STaRT-Back: é utilizado para classificar em 3 categorias baseado na presença de riscos físicos ou psicossociais.
- Manejo: Como marcar o movimento?
- Triagem Neural.
- Caixas de tratamentos.
- Sub-classificação da Dor lombar.
- Discogênico (testes de McKenzie).
- Facetário (teste de Kemp).
- Quadril (testes de FADIR e Patrick-Faber).
- Sacro-iliaca (4 testes irritativos).
- Neuropático (testes de Laségue e Slump).
- Miofascial (mapas de Chaitow).
DISFUNÇÕES DE MOVIMENTO
Neste bloco, a ideia será simplificar a avaliação mecânica, associando movimento e grau de irritabilidade. Isso irá auxiliar tanto no diagnóstico funcional quanto no controle pós-exercício.
Neste bloco, a ideia será simplificar a avaliação mecânica, associando movimento e grau de irritabilidade. Isso irá auxiliar tanto no diagnóstico funcional quanto no controle pós-exercício.
Como avaliar mecanicamente?
- Flexão
- Extensão
- Inclinação lateral
- Rotação
ALTERNATIVAS DE CONTROLE
Em muitas situações, a crise passa, mas o indivíduo mantém alterações de controle motor, por proteção, por falta de estímulo adequado ou pelo próprio imaginário acreditando que isso evitará novo quadro doloroso.
Em muitas situações, a crise passa, mas o indivíduo mantém alterações de controle motor, por proteção, por falta de estímulo adequado ou pelo próprio imaginário acreditando que isso evitará novo quadro doloroso.
Traremos erros mais frequentes com a manutenção em flexão, extensão ativa e inclinação.
FECHAMENTO/TRATAMENTO
Quais são os tratamentos indicados pelos Guidelines?
Quais são os tratamentos indicados pelos Guidelines?
- Terapia Manual: Mobilizações, Manipulações e Mobilizações de tecidos moles.
EXAMES DE IMAGEM: QUANDO UTILIZÁ-LOS
Neste bloco, discutimos situações específicas onde exames de imagem são indispensáveis, como em casos de dor irradiada abaixo do joelho. Também abordamos a frequência de alterações radiológicas com o avanço da idade e sua interpretação adequada.
Neste bloco, discutimos situações específicas onde exames de imagem são indispensáveis, como em casos de dor irradiada abaixo do joelho. Também abordamos a frequência de alterações radiológicas com o avanço da idade e sua interpretação adequada.
Em qual situação estes exames devem ser solicitados pela equipe que acompanha o aluno/cliente? E quando podem piorar o medo/catastrofização?
- Radiografias (RX)
- Tomografia Computadorizada (TC)
- Ressonância Nuclear Magnética (RNM)
ENTENDENDO E COMUNICANDO A DOR
Compreender a dor e basear-se em dados científicos é fundamental para orientar clientes e alunos, especialmente em casos de dor lombar, que costumam ser tratados inicialmente por fisioterapeutas e profissionais de Educação Física.
Compreender a dor e basear-se em dados científicos é fundamental para orientar clientes e alunos, especialmente em casos de dor lombar, que costumam ser tratados inicialmente por fisioterapeutas e profissionais de Educação Física.
- Definição de Dor.
- Epidemiologia da Dor Lombar: será que temos o real conhecimento sobre estes números?
- “Canetas da Dor”.
- Etapas da Nocicepção.
- Vias e distribuição do estímulo Central.
- Como diferenciar uma Dor Dor Lombar Aguda de uma Dor lombar Crônica?
- Cronologia da Dor.
- Avaliando Bandeiras Vermelhas: Como reconhecer as situações “Perigosas”?
- O que entendemos por Dor lombar específica e inespecífica? Conceitos e dados
- Mitos e verdades: a ciência guiando nossos atos.
- O que não funciona para Dor Lombar?
- O que são Graus de Evidências e recomendações?
- Como ter SEGURANÇA para seguir no Exercício APESAR da dor?
ESTRATÉGIAS PRÁTICAS PARA COMPREENDER E TRATAR A DOR
Neste módulo, o foco é o embasamento científico para avaliar o tipo e o grau de sensibilização da dor. Com isso, o profissional poderá adaptar modalidades e estratégias específicas, como ajustar o número de repetições, conforme a condição do aluno ou paciente.
Neste módulo, o foco é o embasamento científico para avaliar o tipo e o grau de sensibilização da dor. Com isso, o profissional poderá adaptar modalidades e estratégias específicas, como ajustar o número de repetições, conforme a condição do aluno ou paciente.
- História da Dor.
- Contexto Bio-Psico-Social.
- Tipos de Dor.
- Neurofisiologia básica da Dor.
- Quais são as Características da dor (mecânica e não mecânica)?
- Podemos detectar possíveis fatores de sensibilização central?
- Sono e Dor.
- Distribuição da Dor.
- Quem ajuda a amplificar a Dor?
- Stress Crônico e dor.
- Sensibilização Periférica.
- A Dor é Individual!
- Hubs e Clube dos Ricos.
- Educação em Dor: Como podemos ser mais didáticos, abordando DOR, com o nosso cliente/aluno/paciente?
- Disparando o imaginário.
- Avaliação: Quando suspeitar de uma Alodinea, Hiperalgesia e Somação Temporal? Vamos organizar o pensamento pós-testes?
- Minimizando a resposta dolorosa: Você sabia que trazer informações excessivas de Anatomia pode disparar o imaginário do paciente/aluno? Placebos positivos, neutros e negativos.
- Como ter SEGURANÇA para seguir no Exercício APESAR da dor? Monitorando a dor.
- Dados sobre Dor Lombar: Patologias x Dor.
- Guidelines.
- Adesão aos protocolos.
- Estratégias, Técnicas e Modalidades.
- Como posso organizar?
- Relação Profissional/Paciente.
CLASSIFICAÇÃO E AVALIAÇÃO INTEGRADA DA DOR LOMBAR
Explore as relações biomecânicas da coluna lombar com articulações próximas, identificando a origem da dor para uma abordagem assertiva e segura no tratamento.
Explore as relações biomecânicas da coluna lombar com articulações próximas, identificando a origem da dor para uma abordagem assertiva e segura no tratamento.
- Quadril.
- Sacro-ilíaca.
- Torácica.
- Erros no Padrão de Movimento.
- Escoliose: estudos e atualização.
- Aprendendo a usar Escalas. Antes da Sub-classificação!
- Questionários: Quais são os questionários indicados pelos Guidelines? São instrumentos importantes para complementar a coleta de informações na Dor Lombar.
- # Questionário FABQ, para dor lombar aguda. Avalia medos e crenças do indivíduo em relação à Atividade física e ao trabalho.
- # Índice de Deficiência de Oswestry (ODI), para dor lombar crônica. Utilizado para Avaliação funcional da coluna lombar, incorporando dor e atividade física.
- # Escala de Tampa, para Cinesiofobia. Avalia o Medo do movimento, que desempenha um papel importante para Cronificação.
- # STaRT-Back: é utilizado para classificar em 3 categorias baseado na presença de riscos físicos ou psicossociais.
- Manejo: Como marcar o movimento?
- Triagem Neural.
- Caixas de tratamentos.
- Sub-classificação da Dor lombar.
- Discogênico (testes de McKenzie).
- Facetário (teste de Kemp).
- Quadril (testes de FADIR e Patrick-Faber).
- Sacro-iliaca (4 testes irritativos).
- Neuropático (testes de Laségue e Slump).
- Miofascial (mapas de Chaitow).
CLASSIFICAÇÃO E SUB-CLASSIFICAÇÃO DA DOR LOMBAR
Compreender a classificação da dor lombar é essencial para identificar casos agudos e específicos. A partir de testes e análises, é possível determinar a origem da dor e adotar condutas assertivas na seleção de estímulos para o tratamento e resolução do quadro.
Compreender a classificação da dor lombar é essencial para identificar casos agudos e específicos. A partir de testes e análises, é possível determinar a origem da dor e adotar condutas assertivas na seleção de estímulos para o tratamento e resolução do quadro.
- Quadril.
- Sacro-ilíaca.
- Torácica.
- Erros no Padrão de Movimento.
- Escoliose: estudos e atualização.
- Aprendendo a usar Escalas. Antes da Sub-classificação!
- Questionários: Quais são os questionários indicados pelos Guidelines? São instrumentos importantes para complementar a coleta de informações na Dor Lombar.
- # Questionário FABQ, para dor lombar aguda. Avalia medos e crenças do indivíduo em relação à Atividade física e ao trabalho.
- # Índice de Deficiência de Oswestry (ODI), para dor lombar crônica. Utilizado para Avaliação funcional da coluna lombar, incorporando dor e atividade física.
- # Escala de Tampa, para Cinesiofobia. Avalia o Medo do movimento, que desempenha um papel importante para Cronificação.
- # STaRT-Back: é utilizado para classificar em 3 categorias baseado na presença de riscos físicos ou psicossociais.
- Manejo: Como marcar o movimento?
- Triagem Neural.
- Caixas de tratamentos.
- Sub-classificação da Dor lombar.
- Discogênico (testes de McKenzie).
- Facetário (teste de Kemp).
- Quadril (testes de FADIR e Patrick-Faber).
- Sacro-iliaca (4 testes irritativos).
- Neuropático (testes de Laségue e Slump).
- Miofascial (mapas de Chaitow).
FECHAMENTO/TRATAMENTO
Quais são os tratamentos indicados pelos Guidelines?
Quais são os tratamentos indicados pelos Guidelines?
- Terapia Manual: Mobilizações, Manipulações e Mobilizações de tecidos moles.
EXAMES DE IMAGEM: QUANDO UTILIZÁ-LOS
Neste bloco, discutimos situações específicas onde exames de imagem são indispensáveis, como em casos de dor irradiada abaixo do joelho. Também abordamos a frequência de alterações radiológicas com o avanço da idade e sua interpretação adequada.
Neste bloco, discutimos situações específicas onde exames de imagem são indispensáveis, como em casos de dor irradiada abaixo do joelho. Também abordamos a frequência de alterações radiológicas com o avanço da idade e sua interpretação adequada.
Em qual situação estes exames devem ser solicitados pela equipe que acompanha o aluno/cliente? E quando podem piorar o medo/catastrofização?
- Radiografias (RX)
- Tomografia Computadorizada (TC)
- Ressonância Nuclear Magnética (RNM)
